تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
باید من أجل تشخیص آپنه خواب، به طبيب مراجعه تعالوا . اینکه شما عن طريق اضطرابات در النوم رنج می برید . الطبيب با دراسة سجل الصحة و القيام الاختبارات می تواند يحدد اضطراب النوم .
- علائم
- التعب
- الحزن
- مشکل در تمرکز
في حال حيثما أنتِ عن طريق تعاني .
آپنه خواب
آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما هنگام خواب به طور مکرر قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است هیچ نشانه ای از این بیماری دیده باشند.
- بی حالی در طول روز.
- سردرد
- فراموشی
- دشواری تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر ممکن است یکی از این علائم را تجربه می کنید، با یک پزشک مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است توصیه ها متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال سبب مشکلات زیاد website در زندگی شما ایجاد کند.
بعضی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، مشکلات به توجه و حافظه . غیر از این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات عروقی منجر شود.
بررسی خانگی آپنه خواب
اگر احساس به مشکلات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری بررسی در خانه برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- روشهای تست خانگی آپنه خواب خیلی می باشند، و شامل مشاهده حرکات تنفسی^, ^خُرناش, و مدت خواب^.
- اینجاست
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص مُسهل و قادر برای بَلَاغ مِنْحِل آپنه خواب است. این اختلال مُهَمّاً می تواند باعث أُمور جَميع مانند زيادة كَما و اختلال اَلْقِصّ في اليوم.
تست آپنه خواب به طريق سهل انجام أُقْرَب|
Report this page